Sve se vrti oko discipline, tačnije oko samodiscipline, i oko dosljednosti – trebalo bi iste stvari raditi svakog dana.
Kako neka osoba definiše uspeh subjektivna je stvar, ali najvjerovatnije uključuje kombinaciju finansijske nezavisnosti, stabilnih odnosa i veza, dobro obrazovanje i odgovarajuću karijeru.
Kristina DesMare (Christina DesMarais), autorka sajta Inc.com, godinama je intervjuisala stotine osnivača i direktora koji se uklapaju u ove okvire uspjeha. Vremenom, izdvojile su se navike koje ih čine uspešnima.
- Oni pišu „to do“ (uraditi) listu
To naravno nije neka naučna fantastika, ali ljudi koji su postigli veliki uspjeh, a o kojima je Kristina DesMare pisala, prate koje stvari treba uraditi svakog dana. Time što ćete staviti stvari na papir (ili na ekran), stavljajući ih u fokus.
„Svake večeri, pišem „to do“ listu, i to po važnosti, i postaram se da prve dvije stvari uradim odmah ujutru, sljedećeg dana,“ kaže Nikol Smart, autor i zamjenik predsjednika jedne od najbrže rastućih kompanija „Star Staffing“.
- Njihov um je neopterećen
Uspješni ljudi ne razmišljaju previše o negativnim iskustvima i razgovorima, već se više fokusiraju na učenje i prlagođavanje potrebama, kao i na ono što se dešava ovdje i sada. Istraživači su otkrili da je svjesnost najbolji odgovor na turobne, samokritične i negativne emocije – a sve su kontraproduktivne za uspjeh.
- Rizikuju
Preuzimanje rizika može da vodi do neuspjeha, ali uspješni ljudi uče iz svojih grešaka, kako bi postali bolja verzija sebe. „Možda mislite da znate šta je vaš sljedeći korak, ali kada „zakoračite“ i doživite neuspjeh, lekcija koju naučite jeste šta stoji između vas i vašeg uspjeha,“ rekao je Matijas Lep, osnivač kompanije „Click and Grow“.
- Mogu da donesu odluku uprkos tome što nemaju sve podatke
Iako su informacije značajne, često sigurnost od 100 odsto nije moguća. „Rijetko kada imam sve informacije kada treba da donesem važnu odluku,“ kaže Mark Gejni, izvršni direktor kompanije „Strava“, i nastavlja „Ali, shvatio sam da sreća prati one koji donose odluke s nepotpunim informacijama, više nego one pohlepne, koji suviše čekaju da sve informacije isplivaju na površinu.“
- Darežljivi su
Na neki način, to je kao investiranje u dobru karmu. Oni su darežljivi prema drugima, ali i prema sebi. Pametna investicija znači da će vas se ono što ste uložili, makar vratiti, ako ne i povećati.
- Vježbaju svakog dana
Samo pogledajte najveća imena u biznisu i videćete da većina njih vježba i da je fit. Mark Kurban, Elon Mask i Tim Kuk provode svoje dragocjeno vrijeme vježbajući. Uspješni ljudi razumiju da se disciplinovanim fitnesom uspješno može boriti protiv stresa i ujedno očuvati zdravlje.
- Pozitivni su, odnosno očekuju da se dogode pozitivne stvari
Ričard Vajsmen, psiholog sa Univerziteta Hertfordšir u Engleskoj, sproveo je istraživanje među stotinama izuzetno sretnih i nesretnih ljudi. Glavna osobina sretnih ljudi: Očekuju pozitivnu budućnost. „Ovakva očekivanja postaju neka vrsta proročanstva,“ kaže Vajsmen i dodaje da ako stvari pođu onako kako ne bi trebalo, pozitivan stav pomaže da se iz neuspjeha nešto nauči i da se poraz lakše prebrodi.
- Jedan dio dana provedu u tišini
Bilo da meditiraju ili razmišljaju, uspješni ljudi izdvajaju vrijeme da „smire“ svoje umove. Čak i velike historijske ličnosti osamljivale su se kako bi razmišljali, i dobijali širu sliku neke situacije. U našem savremenom svijetu, to bi značilo da bi trebalo da svakog dana isključite svoje uređaje na neko vrijeme i uživate u tišini.
- Rade na tome da budu pametniji
Bilo da je to čitanje ili slušanje podkasta, uspješni nikada ne prestaju da rade na svom napretku. Slušaju druge, saznaju iz tuđih iskustava.
- Ulažu u veze
Najvažnija lekcija najdužeg istraživanja o sreći jeste sljedeća: Dobri odnosi nas održavaju srećnijima i zdravijima i tačka.
Društvene veze su zaista dobre po nas, usamljenost ubija. Ljudi koji su društveno povezaniji sa porodicom, prijateljima, društvom, srećniji su, fizički zdraviji i žive duže, od ljudi koji su lošije povezani. Ispostavilo se da je usamljenost otrovna.
Izvor: Zeda.ba